T?ng kh? n?ng h?p th? dinh d??ng c?a c? th?, tránh ?ào th?i d??ng ch?t nhanh, giúp cân n?ng t?ng nh?ng v?n ??m b?o s?c kh?e ?n ??nhT? nh?ng thông tin này b?n s? l?a ch?n th?c ph?m có nhi?u ch?t dinh d??ng b?n c?n và ít ch?t dinh d??ng b?n nên tránh ho?c h?n ch?.Có th? b?n quan tâm: 5 bài thu?c b? th?n tráng d??ng ?ông y t?t nh?t hi